20 interaktywnych opowiadań dla dzieci w wieku od 4 do 8 lat. Idealne historie przeniosą dziecko w cudowny świat przygód, a czytanie ich na głos wzmocni unikatową więź pomiędzy rodzicem a dzieckiem. Te niezwykłe opowiadania wspierają rozwój dzieci, stanowczo ich kreatywności, pewności siebie, a nawet umiejętności wypoczywania.
W książce można odnaleźć propozycje ćwiczeń oddechowych i niemało składników zaczerpniętych wprost z nauki medytacji. Ta książka w obfitej mierze skupia się na umiejętności osiągania stanu spokoju u dzieci, relaksu, rozwagi i skupienia.
Jest to tym ważniejsze w dzisiejszym, pędzącym świecie, kiedy dzieci z każdej strony są bombardowane tysiącem nowych informacji. Namawianie dziecka do medytacji może wydawać się propozycją niezwykłą, jednak zaproponowana w sposób pomysłowy i interesujący może przynieść ogromne korzyści.
Medytacja pomoże złagodzić niepokój, zbudować poczucie własnej wartości, pobudzić wyobraźnię oraz nauczyć, jak ważne są spokój i rozwaga. To z kolei pozwoli w przyszłości stać się dziecku stabilną osobą żyjącą w harmonii ze światem.
Zamieszczone na końcu każdego opowiadania afirmacje nadają opowieściom głębszego znaczenia. Książka mieści jeszcze propozycje ćwiczeń oddechowych i wizualizacji, które stanowią podstawę do prawdziwej medytacji.
Dzięki tym opowiadaniom Twoje dziecko rozwinie: koncentrację, kreatywność, pewność siebie i umiejętność zrelaksowania się.